唐山按摩学校现在由于生活的快节奏，很多年轻人除了工作之外的闲暇时间很少，这就导致了一种社会普遍的坏现象——晚睡，以前都是十点之前肯定睡觉了，现在能在十二点之前睡的都很少了，很多人感觉晚睡并没有给自己带来什么不好的结果，所以久而久之养成了晚睡的习惯，虽然说不出有什么问题，但是就是经常感到做事力不从心，不能集中注意力，身体每天都感觉很乏累，但是也没有生病，其实这些状况已经在警告我们要早睡了，再这样下去身体要出问题了。

为什么会出现这些状况呢，因为十点之后是胆经和肝经的当令时段，不睡觉就会影响到他们，肝主筋，白天活动很乏累，就是因为这个，为什么是胆经和肝经我们在以前的小课堂中已经讲过，怎么样来检查你的肝呢？

益康秦皇岛推拿按摩学校那么今天我们就来说一下，可以看到上图左面脚掌的中间有一个肝脏的反射区，那么找到右脚的这个位置，用手用力刮两下，如果感到有条索状物体，那么就说明我们的肝脏已经出现了问题，但是这时候去医院检查还查不出问题，因为现代医学仪器还打不到这么高的水平，但是我们的足疗可以摸出，如果有条索，那么赶紧注意早睡，然后就要加强保养做按摩足疗，去消除这个问题，健康不容忽视，调理刻不容缓，请告知你周围的朋友!